視力回復する方法をご紹介します。近視、遠視、老眼にも効果があるレーシック手術や視力の低下に悩む方にも適切なトレーニングで視力を回復する方法があります。

視力回復の方法 お勧め記事

D視力回復ドリル

3D視力回復ドリル

現代はパソコンや携帯電話など平面ディスプレイを見る時間が長く、眼精疲労や脳の立体視能力が衰えています。左右少し角度を変えた写真を特別な見方をすると平面写真を立体的に見ることが出来ます。-->>続き


レーシックとは~LASIK~

レーシックとは~LASIK~

レーシックとはメガネやコンタクトレンズなしで視力回復を実現する視力矯正手術です。手術にはエキシマレーザーなどを用い、短時間で痛みの少ない治療手術です。レーザー機器などの技術進歩で治療の質が向上し、近視や乱視など個人の目に対応した治療が実施されています。
-->>続き


ドライアイ治療法

ドライアイ治療法

パソコンなど情報機器の凝視やストレスの影響でドライアイ患者が増えています。ドライアイの治療には点眼液(目薬)をさすのが一般的ですが、目の周りにあるツボ(経穴)刺激もドライアイ解消に有効です。ツボ刺激で目の周りの血流が良くなり涙の量が増える効果があります。
-->>続き


近視が進行する理由

近視が進行する理由

日本人の半分以上は近視だと言われるほど、視力が低下している人は多いです。近視の原因は遺伝だと言う研究もありますが、環境要因も少なくありません。日本人は小さいときから目の近くで本を読んだり、TVゲームをしたり目を酷使しているからです。-->>続き



おすすめレーシック病院

マーク
 新宿近視クリニック
新宿近視クリニック
信頼できるドクターがいる<新宿近視クリニック>
新宿近視クリニック メリット
厚生労働省認定先進医療実施施設
幅広い視力矯正方法を提案
老眼白内障も次世代レーザー治療可能!
治療
近視矯正、乱視、老眼、白内障
費用
SBKレーシック 9.4万円
保証
無料診察、期間内の再手術は無料
特典
友人紹介、学生割引、グループ割引など

おすすめドライアイ対策 サプリメント

マーク
 ビルベリープレミアム
ビルベリープレミアム
こだわり素材の安心安全サプリ<ビルベリープレミアム>
ビルベリープレミアム メリット
最高品質北欧産ビルベリー使用!
女性に優しい国産イチョウ葉エキス配合
医薬品GMP認証を取得した国産工場で加工
原材料
ブルーベリー抽出物、イチョウ葉など
内容量
約19.8g(330mg×60粒)
使用目安
1日2~3粒
キャンペーン価格
1,550円

視力回復 巻頭コラム

視力低下に悩んでいる人は少なくありません。
日本は世界的に見ても近視や乱視の人口が多い国で、メガネをかけてカメラを持っていると日本人旅行者だと揶揄されているのも、海外から日本人を見た素直な感想なのでしょう。

日本人に近視が多い理由には諸説ありますが、日本人の勤勉さや生活習慣などの環境要因が少なくないでしょう。
たとえば、小さいときから本を読んだりゲームに興じる生活を送っている日本人は近くでものを見る習慣がついています。目の調節機能が近いものを見るのに適応し、やがて遠くを見る能力が衰えるのが近視に繋がってしまうのです。

近視の原因として遺伝説を唱える人もいます。
遺伝的に近視になるかどうかが決まっているという考え方です。ただ、この近視遺伝説では説明のつかないことがあります。文部科学省の調査では、近視になる児童生徒の割合は、徐々に増えているのです。現在近視だと診断された割合は小学生で15~18%、中学生で20%、高校生で50%、大学生になると60%にもなります。遺伝説では、人口に対する近視の割合は世代で変わらないはずですが、徐々に増えているのは環境が影響していることは間違いないでしょう。

近視や乱視になる原因はわかりましたが、視力をアップして、近視を治すことは出来ないのでしょうか
実は、トレーニングをすることで近視を治した人がいるのです。
目も体の臓器の一部なので、筋肉で出来ています。目のピントを合わせる毛様体筋もトレーニングで鍛えることが出来ます。毛様体筋などの目の筋力を鍛えることで、視力アップしたり近視を治すことも出来るのです。 近視を直すトレーニングは記事で紹介しています。

そのほか、老眼に効果がある老眼エクササイズもあります。
また、疲れ目やドライアイに効果のあるツボを押し法も紹介します。

視力アップ

3D視力回復

ドライアイ

ドライアイ対策

レーシック

レーシック評判

お知らせ